オフ

こんばんは♪

GWも明けて、通常運転に戻りましたねー！

6月は祝日が0なので、ここから夏休みまで祝日なしです🥹

五月病とも言われる、この時期の気持ちの浮き沈み。大人も子どももストレスがかかりやすい季節です。

スケジュールを詰め込みすぎないようにしたり、
気持ちを吐き出したり、
意識的に〝オフ〟を作るのも大切ですよね♪

心と身体はいつだって連動するもの。

心が疲れたなと思ったら、身体をほぐしに来てくださいね♡