もうギリギリの状態。風船が割れる直前の状態。ハラハラしてる世界情勢。みんなガマンできなくてイライラしてる人がとても多くて。それに体調が悪い人がすごーく多いこの時期。
乗り切る秘訣は、自分を真ん中でいること。
つまり自分自身の内省を常にすること。徹底的に自分に優しくしてあげてね。