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アーユルヴェーダな暮らし
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スリランカに以前住んでいた時、現地の人と暮らしながら学んだアーユルヴェーダごはん。自粛生活で感じた食の大事さ。”食べて痩せる”を目標にダイエット日記を毎日綴っていきます。
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Malie Watanabe(ロミロミサロンマーリエ元住吉)
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#スパイス料理
豆腐マヨネーズが美味すぎるよって話#03
ササミにそろそろ飽きて来たので、白身魚にスパイスを振ってオリーブオイル振ってグリルすると…
Malie Watanabe(ロミロミサロンマーリエ元住吉)
4年前
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食べて痩せるアーユルヴェーダごはん
自粛生活が始まって、早1ヶ月。 最初の1〜2週間はダラダラと過ごしたが、ここ最近はダイエ…
Malie Watanabe(ロミロミサロンマーリエ元住吉)
4年前
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