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思想・つぶやき

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日々思いついたことと、頭の整理、アウトプット。 ワクワクのストックとアップデートの場所
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記事一覧

専門領域とは?

専門領域って聞かれたらフリーランスだと聞かれることがある。 自分の専門領域について。 色…

ハーフマラソン大会に参加して

きっかけ20年ぶりに走ることが身近になった。 去年の11月くらいから 体のこと 食べるもの 触…

大事な感覚。

なんでこうなるんだろ。 深夜に気合い入れて仕事しようとすると 仕事以外の別のやりたいこと…

いまのわたしはナチュラル。自然体。

少し前にお客様からいただいた言葉。 いまの桑田さんは ナチュラル。自然体ですね。 オンラ…

ふたたび、ひらく。再開。

3週間くらい 言葉を内側に溜めていた。 昨日、新しいコトや分野に触れて 少し気持ちがひらい…

自分の表裏を同時に感じる葛藤と心地良さ。  

11月に体調崩して 当たり前の大切さを実感してから もうすぐ2ヶ月。 やはり人の感覚は戻りたが…

じっくり味わい自分を超えていく。今年の漢字と四字熟語。

今年の漢字は【笑】と【超】。 四字熟語は【優游涵泳】と【勇往邁進】。 ひとつになかなかおさまらない。 趣味や暮らしも仕事に繋がるし その逆もあるので、 カテゴリーはあるようでないけれど、 ゆったりじっくり目の前のモノや人や学びとの 出会いを深く味わいながら 自分で枠を決めすぎず いろんな意味で想像超えていけるくらい 目的に向かって笑って正々堂々進んでいけるように。 そんな想いを込めて書き初め。 とりあえずはじめたいこと手をつけてみよう。 ワクワクしたら、丁寧に続け

やりたいことなのか、ステータスがほしいのか。2024年・元日。

#あけましておめでとうございます 吉日が、重なった今年の元旦。 とりあえず気になることに手…

思い込みとの付き合い方。〜大晦日に本を買って気づいたこと〜

大晦日に本を2冊買いました。 今読みたい!というより、 この先、長く大事にしたい!と思える…

何もしない。を大事に過ごす

ここ数年 年末年始だから何か特別なことする というのが少なくなってきた。 大掃除もしないわ…

何かを埋めようとして学び始める。それが行動力。それでいい。

定期的に訪れる 好奇心のムクムク感。 日常では考えない、触れないこと、 いつか、、と思って…

悩むことは生きることだし、生きることは悩むこと。

なくならないと気づけないことって たくさんある。 少し前の記事で体調を崩して、健康や体の…

妄想時間。なんとなくの質を上げる。夜中に目が覚めて眠れないときは、、。

最近、、 寝て3時間くらいで目が覚めて (だいたい娘に追いやられて体制がつらくなり起きる)…

できる自分との向き合い方

わたしできるな、、って 感じたことはありますか? わたしはたまに、 できる自分を感じる自分と葛藤します 誰かを見下したり、 自信満々ってわけではなく 無意識にしていることが すなわち強みや得意なことが できる自分感覚を生み出す できる自分を感じたとき どう向き合うか。 すごく大事なことだとわたしは思う。 どんな向き合い方が正解とかは もちろんないけれど わたしはできる自分を 偽らない、 でも隠さない。 勘違いしない、 でも、跳ね除けない。 丁寧に受け入れる。