制限時間を決めることで時間の使い方がうまくなる
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♡今日のメッセージ♡
制限時間を決めることで
時間の使い方がうまくなる
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例えば、仕事で忙しく、
なかなかプライベートの
時間を取れない.....。
そのために
自分の人生に
心から満足
することができず
欲求不満を
抱えていました。
「このような生活を
いつまでも続けて
いたら自分がダメになる」
と思い、あることを
決めるようにしました。
「週3回は定時までに
仕事を終わらせて帰宅する」
というものでした。
それまでは
毎日のように
残業をして、
休日も自宅に
仕事を持ち帰って
働く日も
ありました。
そんな生活習慣を
改めようと
決心しただけで
すぐに効果が
出ました。
「今日は定時までに
仕事を終わらせる」
と決心しておくことで、
そのために
仕事を終わらせる
と決心して
おくことで、
そのために
仕事を効果的に
やっていくために
意識して自分なりに
工夫するように
なります。
仕事の優先順位を
考えたり、
無駄な時間の
過ごし方を
しないように
注意するように
なるのです。
そして、実際に、
決心してやってみれば、
仕事を終わらせることは
十分に可能なのです。
このように
時間を制限することで
仕事も頑張ると同時に
趣味に費やすプライベートの
時間も十分に
持てるようになり
自分らしい楽しみを
持てるようになります。
ちょっとした
意識することで
人生が変わって
きますよ。
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