薄々感じていたことが、徐々に書き換えていかれる感覚が面白い!
お客様の声ご紹介です。
貴重なお時間ありがとうございました!凄く腑に落ちるところがあり、自分で薄々感じていたところが、徐々に書き換えていかれる感覚が面白かったです。
とっても素敵なご縁と、ご感想に感謝です。
本気のメッセージアドバイスをさせていただきます!
痩せられない。体重がありすぎて、運動のパフォーマンスや、普段の仕事でのパフォーマンスが劣っていると感じています。あと、一生に一度でもいいので、スタイルが良い人が着るような服が着て、キラキラしたいです。
→体も心も軽くなって、運動&普段のパフォーマンスをあげましょう!
ぜひ、一生に一度と言わず、何度も大好きな服を着て、キラキラ輝きましょうね♪
ダイエットはつらい, 痩せるのは難しい, 食事を変えないと痩せない, 運動しないと痩せない, 体重が増えると悲しい, 続かない私は意志が弱い, 脂肪は敵、じゃまなもの,
→これらは、〜さんの「伸び代」です。それだけ、変われるということです。ワクワクしますね!!!
>食べないでも平気となりたいが、食べなきゃと思ってしまう。仕事で疲れてしまうと何もやりたくなくなり、食に走る。
→食べないことも、食べることも、両方大好きになるお手伝いをさせていただきます。
まず夏7、月あたり、までに半袖のTシャツを着てもタプタプの、腕、短いスカートを履いても、太い足ではなく、健康的なかたちになりたい。体重的には、せめて6キロぐらい減らしたい。アルペンスキーをやっているので、冬までには10キロ以上は落ちていて欲しい。これができるためには、食に対する自分の気持ちをコントロールできるようになっているのではないかと思います。ストレス解消の食事はしなくなくなっていて欲しいです。
→約2ヶ月あるので、6キロ十分可能ですよ!ぜひ、即進めていきましょう。
冬までに10キロも十分可能です。楽しいから継続しちゃう、無意識ダイエットです。
食に対する気持ちをコントロール、良い感覚ですね。ストレスケア、異常食欲の解消、同時にクリアにしちゃいましょう。長い息で、リラックス=やせ体質 も、同時に叶います。
>野菜中心ダイエット、炭水化物抜きダイエット、糖質制限、クレンズダイエット、ファスティングのホテルに泊まる、断食道場、お粥ダイエット、沼ダイエット、豆乳ココアダイエット、各種サプリ、海外通販での薬油を排出する系、コントレイブ、糖を排出する系の薬、注射タイプの今流行りのGLPダイエット、追い込みトレーニング系のジム、サーキットトレーニング、ウォーキング、MCTオイル、CBDオイル、痩身エステ。
→今回で人生最後となる確信があります。
お役に立てそうですので、ご縁いただき嬉しいです。
>最近は野菜中心と、お豆腐、納豆などを食べるようにして、胃がキリキリしたりすることが少なくなりました。なるべく油物は取らないようにしてます。胃が痛くなりやすいので。
→健康的で良いですね
>確かに、スマホは寝るちょく前まで見ています。 ぐっすりよく寝れます。でも、たまーに呼吸が、苦しくなって起きてしまうことが有ります。あと朝は苦手です。起きたくないという気持ちが強いです。小さい頃から。40点ぐらい。
>食事は朝はヨーグルト+豆乳+HEMPSEEDなどで、固形なものは避けてます。胃が痛かったり、消化するのにまた眠くなってしまうので。昼は、仕事場でスタッフと一緒にご飯であまり、、かんでいないです。夕飯は色々ですが最近は昼も夜も山形のだしのようなもの置いて、豆腐、納豆などなどをのせて食べています。ただ、たまにお酒が飲みたくなるのでおつまみに、生ハムとチーズ、トマトを食べます。赤ワインをボトル半分ぐらいから1本飲む時もあります。なので総合的にあまり噛んでないですし、食べる速度も早いので30点
→無理なく楽しく進められるところから、進めていきましょう!
ダイエット いくつか読んだ 食に対する意識が変わりそうだったから。たまたま、食べなくてもいいのに、食べたいと思ってしまう気持ちを抑えられないのは何故なのだろうかと考えていたので。でも、ここまで色んな事を試してダメだったのであとは、自分のメンタルをどうにかしなきゃだなと考えて。
→良いタイミングでご縁をいただけたようです。まさに意識を変えましょう。99%の無意識の力を借りれば、成功しないことはあり得ません。そのための最適なステップを一緒に作れたら嬉しいです。
痩せれるかという決定打のような言葉が少なかったような。
痩せれる自分。
→時間の問題ですね^^まずはお話できるのを楽しみにしております。
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