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オリーブの本棚

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過去に読んだおすすめの本を紹介していきます。
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#メンタルヘルス

【オリーブの本棚】『幸せになる超ライフハック』kagshun著 KADOKAWA ①目標の先にあ…

本当の幸せとは、自分の価値に沿って生きること。 自分にとって大切なことを見つけ、その方向…

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不安障害を持つ夫のためにできた、たった一つのこと。

夫は長年、不安障害に苦しみました。幸い今はほとんど寛解していますが、それでも気候や疲労な…

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