そわそわ期疲れして風邪ひいた

もうタイトルそのままなんですけども笑

初人工授精をしてから、気が張っていたようです。。。
人工授精といえど、成功の確率はなかなか低いので、あまり気にせず、いつも通りの生活を…とお医者さんからも言われていたので、「普通に」生活しました。

GWには往復合計７時間くらい車移動して出かけて、いくら普通に生活していいとはいえ、初人工受精後でナーバスになっていた私にはちょっとしんどかったし、しばらく遠出はいいかな…と後から思いました。。。
旦那氏としては、妊娠前に遠出したい！出かけるチャンス！って感じだったんでしょうけども。。。
結果として妊娠していなかったので、ドライブを普通に楽しめばよかったのですが、もしかしたらできてるかもしれないし…酔い止めも控えよう…無理しないように…などと色々考えてしまい、
本当は飲みたくても薬を控えたり、カフェインを控えたり、糖質を控えたり…

はい、めちゃくちゃ意識して、いつも通りの生活ではなかったですね。。
まあ。妊活には糖質もカフェインも取りすぎはよくないから、控えるくらいでちょうどいいんですけども。

あと人工受精後から飲むホルモンの薬で昼間めちゃだるくなる。そして夜眠れなくなる。そして眠剤に頼る。不安になる。
安定剤はほとんど飲まなくても大丈夫なレベルまで体が慣れてきたけど、そうすると体の緊張が取れないみたいで動きすぎて疲れが溜まっていたのかな。
メンタルクリニックのお医者さんにも相談済みで服用の仕方は指導されているので、不安がりすぎず適度に使っていくほうが私の場合は良さそう。

そしてさらにロイヤルマッチというゲームをやりすぎていて、それも脳が休まらない一因だったと思うので、今日から控えることにした。
そのかわりにサボっていた英語の勉強でもはじめるかな…（元英語教師）
１年離れていたらちょっと懐かしくなってきたな。
スマホ触って手持無沙汰感を解消してたんだけど、単語カードでも見るようにするかな。。。

夜眠れないから、朝ごはん食べて旦那さんを送り出した後１時間くらい寝るとすっきりして、元気に過ごせるようになるんだけど、これもリズム的にはよくないよね。

そんなわけで、今絶賛風邪をひいて、薬も飲んでるんですが、まあ熱もないしゆっくり過ごして次の人工授精はもっとゆったり迎えたいし、そのあとものんびり過ごしたい。
分刻みスケジュールで仕事していたので、なかなか暇を持て余す。

あ、ドラマ版「花より男子」をど真ん中世代なのに未履修なので、借りてきてみようと思います。
今週期は、そんなかんじで、ゆるりと。