夫婦でジムのある生活を

こんにちは。makoです。

現在、私たちは引っ越しをしたら夫婦で一緒にジムへ通うことを計画中です。

既に私は通っていますが、妻はジムは現在通っておらず、ずっと通いたがっています。引っ越しをして生活が落ち着いたタイミングで一緒に通おう！という話をしているところです。

皆様は夫婦でのジムデートをされている方はいらっしゃいますか？

ごく稀に休日の朝に夫婦で運動をしているご年配の方を見かけますが、なんとも微笑ましい光景です。そこで夫婦でジムを通うメリットについて考えてみました。

メリット①夫婦仲が深まる

共通の話題としてジムについて語る日もくるはずです。そうした共通の話題から、必然的に会話も増えて、結果として夫婦仲が深まります。

そして同じ時間に行くことができるとなおよしですね。同じ空間の中で汗をかいて、時には一緒に休憩して、といったようにジムの中でも一緒に過ごす時間が増えます。

運動している時というのは気持ちもリフレッシュされて、お互い気持ち良く接することができるでしょう。

メリット②お互い健康になる

ジムのメリットとして、せっかく会費を払っているからこそ、生活リズムに組み込んで通うようになります。気づいたら運動なしでは違和感を感じるようになるはずです。

運動をしながらお互いの健康を維持することができ、長い目で見た時に、末長く健康で過ごして、長生きし合うことが二人の幸せに繋がります。

いつまでも健康で過ごすために、日頃の運動を怠っている方はぜひこの機会にジムでの運動ライフを検討してみてはいかがでしょうか。

メリット③気を遣わずに済む

片方のみジムに通っていると、ジムに行くタイミング、そして帰るタイミングなど、なんだかんだ気を遣ってしまうものです。

しかし一緒に通っていると、待たせている感覚はなくなり、気を遣わずに運動を楽しむことができます。

「待たせてるし、そろそろ帰ろう」
なんてことを考えずにむしろ一緒になって楽しんじゃうことができるのは、ありがたいメリットですね。

まとめ

今回はメリット3つについて紹介しました。これから、一緒に通っていくとさらに面白いメリットが出てくるかもしれません。その時はまた記事にしたいと思います。

ジムに通うメリットは健康のためだけではなく、夫婦で通うと夫婦仲を促進してくれるメリットもあるはずです。

夫婦仲良くいつまでも健康で過ごすための投資と思えば、毎月の月謝はそこまで高いものではありません。むしろ大きな病気をして入院する方が高くついてしまいます。

健康第一で過ごしていきましょう！！！