妊活のために飲んでるサプリなど

こんばんは。
高温期10日目にして微量の出血が始まりました。
これはもうちょっとでリセットかな・・・
いつもは高温期14日ちゃんと続くんですが
ゴナールエフの影響なのか・・・

とりあえず不安しかない。。
でも待つしかない。。

今日は普段飲んでるサプリなどについてまとめます。
まだ妊娠には至っていないので効果は分かりませんが、
気休めに飲んでいます。
私と夫に分けて紹介します。

◆わたし

①