疲労回復は寝るに限る

身体はまだ元気に動けるし、
と思っているけど、

勤務が続いているからか、

疲れがおなかに来ているようで、
消化力が落ち気味。

整腸剤を飲みながらの日々が続いていて、ちょっとよろしくないな〜と感じてた。

もしかしたら、
年に一度の会議やそのための準備があったり、
息子が帰省したり、
私自身も帰省したり、と、
イレギュラーなスケジュールが続いたストレスもあるのかもしれない、と今書きながら気づい