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じぶん純度100%を目指す

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後者のあなたが魅力的であるコツ

後者のあなたが魅力的であるコツ

心屋仁之助さん提唱の「前者後者論」

ご存知ない方は、まずコチラをチェックしてみてくださいね^^

http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12147677137.html

** 前者・後者論とは? ****

人間は大きく分けて マルチタイプ(前者)・集中タイプ(後者)の二つのタイプに分けられる。

それぞれの特性を知ることで「自分らしさ」に気づき、努力な

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いくらイイ話を聞いても

イイね、ナルホドね、って思っても

心の底から震えるほどに

共感できていないのであれば

それは私のモノではない。


マネしたところで、所詮借りモノ。

理想の自分から今の自分を見たとしたら。

まだまだ足りないって思う?

イメージしてみたんよ。

そしたら「重い‼︎」ってさ。

足りないんじゃないよ。

重いんだよ。

多いんだよ。

もっともっともっと捨てろ‼︎

もっともっともっと軽くなれ‼︎

ペラッペラでもいいくらい。

もう、過去のあの出来事に

捉われるのは終わりにしよう。


被害者ぶりっこも

加害者ぶりっこも

罪悪感ぶりっこも

みんなおしまい。

#捨てる

感覚で会話していいですか。

感覚で会話していいですか。

私が、人と話をすることの恐怖のひとつ。

「そうじゃない」って思われてしまうこと。

相手の話を聞きながら

意図や要点を掴もうと努力して

相手が求める答えを考える。

「?」って顔されると

「しまった…しくじったか…」と思う。

下手なことは言えないと思う。

雑談が苦手。

心屋塾に通って

楽になってきてはいたのだけど。

師匠 心屋仁之助さんの

前者後者論ってのがあってね。

前者後

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はじめに

はじめに

私という人間の純度を高めたいと思った。

私が私として生まれたいと願ったのなら。

私が「私」に体験させたい世界があるというのなら。

私は、徹底的に「私」でありたいと思った。

私しか「私」でいられないのだから。

他の何物にもなりたくない。

そのために、不純物は捨てると決めた。

澱んで腐ってる場合じゃない

澱んで腐ってる場合じゃない

不純物を捨てると決めた

卵の、黄身と白身を分ける作業のようなこと。

純粋な私と不純な私、ということになるのか?

ぶっちゃけ、どちらも「私」だ。

どちらが良くて、どちらが悪いという話ではない。

全部を「私」としたうえで

どちらを選んでいくのか。

それだけのこと。

どちらの自分でいる時間を増やすのか。

どちらの自分でいたいのか。

決めるだけのこと。

まず、私が捨てると決め

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後悔とか反省とか言い訳とかを捨ててみた

後悔とか反省とか言い訳とかを捨ててみた

不純物を捨てると決めた

後悔とか反省とか言い訳(正当化)とか

捨ててもいいんじゃないか。

自分から出てきてしまった

言葉や態度や行動に

後悔も反省も言い訳もいらないんじゃないか。

そう思った。

今日は職場で、私はヒドイ態度だったと思う。

でもその時は、どうしようもなかった。

帰り道で、「もっとオトナな対応があったんじゃないの!?」って

後悔・反省・言い訳をしそうになったけど。

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