おはよう投稿。今日は平日休暇、ですがクリスマスが近いため外出します。
Q. 厚生労働省がとりまとめた年代別に推奨する睡眠時間を示したガイドラインによると、成人の推奨睡眠時間は何時間以上とされているでしょう？
A. 6時間