日本の若年層の15~39歳の死因の第1位が自殺。 日本は便利さと共に何かを失っているとふとした瞬間に感じる。 心を病んでいる、病んでいく人も以前に比べて多くなっているとセラピストの仕事をしていても実感する。 私たちセラピストの仕事は医療行為、治療行為はできないが、心の病気や体の病気を防ぐ「予防」としての役割はできると思っている。 自分自身に目を向けて、自分のケアをする大切さを伝えていくことも、セラピストとして大切な役割だと思う。 国家資格必須ではないため、少し学べばすぐ
生きていれば大なり小なり後悔する事は尽きないが、私は人生において大きく後悔していることがいくつかある。 最近は幼少期、学生時代、２０代の頃の自分と対峙させられるような、過去を振り返り、哀愁と共に過去の自分に思いを馳せるような出来事や出会いが多い。 私の人生は逃げて転んで燻らせて、そんな表現が合うような人生を歩んできていたと思っている。 だがしかし先日 「前向きですね」 との言葉をかけていただいた。 他人から見た自分の人生が前向きという風に見られた事にとても驚いた。 確か
ものすごく久しぶりのnote！ noteが始まった当初に一度登録して、解約して、また登録してそのまま３年も放置していたようだ。 ３年を振り返るとものすごく濃い日々で本当にジェットコースターの様な日々（現在進行形🎢）。 インスタもなんだか昔みたいに気軽に投稿し難くなってきたし、伝えたい気持ちが湧くとストーリーズに書きたくなるけど、ストーリーズが毎度長文になってしまうのも申し訳なくて（長文をきちんと読んで下さっている方がいらっしゃったら心の底からありがとうございます）。 n
