こんにちは。maison de megri のなみみです。
わたしは「自分の機嫌は自分で取ろう！」がモットー。
日々「ごきげん」の種を探し続ける、更年期満喫中(？)な現役ナースです。
4月は環境の変わる季節、私も3月末から病棟移動になり、「何とか4月を『乗り切ら』ねば！」と思っていました。
ただいかんせん、エネルギー不足の私は4月の前半でお疲れモード最高潮・・ぐったりな日々。
そんなある日、犬の散歩の途中で飲んだ一杯の缶ビールが、私の考えを変えました。
「美味しい！楽しい！明日からまた頑張れる！」
そう、「乗り切らねば」ではなく、「乗り切るためにどう過ごすのか」
を考えることが大事なのかな。
自分で自分をご機嫌に
環境が変わってしんどい思いをしている皆さん、頑張ってる自分に、1日１回ご褒美を！
というわけで今日の私のご褒美は、銭湯後の立ち飲み屋で飲むこれ！
1人酒、最高のご褒美です^^
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