まず、わたしから満ちよう。
おはようございます。
まいのすけです。
今週もどうぞよろしくお願いします。
今日は、自分で自分を満たしていたら、何もかもが万全で、平和だよね、というお話です。
＂自分を大切に＂
というこの標語のような、文言。
私の実感だと、数年前からよく聞くようになったような気がします。
傍若無人で、自分勝手な過剰なわがままと履き違えると、自分も周りも壮大に巻き込んで、かなり痛いのですが、
履き違えずに、用法用量を守って使えば、こんなにも世界平和につながることはない、と思っています。
大切にする、とは何か。
自分を大切にするは、
自分で自分を満たすことと同義かなと思ってます。
辞書を引くと、
みた・す【満たす／▽充たす】
求められているものを実現してやり、満足させる。
by デジタル大辞泉「満たす」の解説
だそうです。
辞書からそのまま読めば、
自分の求めていること、を実現していくこと。
これが自分が満ちることであり、大切にするということ。
逆説的ですが、そのためには、まず、
自分の求めていることが何なのか、知らなくてはならない、ですよね。
満たすの入り口は、まず、自分を知ること。
何が好き、嫌い、
喜びは何か、
悲しくなる時はどんな時か、
何に怒れてくるのか、
何にワクワクし楽しみを見出しているのか、
何が不快で、何が心地よいのか、
とても些細で、取るに足らないようなことから、
私ってどんな感じ方をしているんだっけ、と見ていくこれが、満ちることへの一歩目なんだと思います。
パートナー、家族、仲間、職場、友達、ご近所さん、、、、
自分を自分で満たしていける、そんな人たちがめぐって回って広がると、
それはそれは、平和な世の中につながる、と思います。
自家発電、自己自給、自給自足。
人の心配より、まず自分を。
人の人生に口出し、手出し、足だしする暇があれば、自分にもっと注いでいこう。
あなたの舵取りは、あなたにしかできない。そして、あなた次第でいかようにも変えられる。
最大限の愛で、もっと知って分かって、見つめていこう。
そんなことを思います。
読んでくださってありがとう！
また書きます＿φ(￣ー￣ )
まいのすけ
自分の気持ちを知るための
おすすめです。
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