アキレス腱断裂ー再起に向かってーDAY161

この記録は、アキレス腱断裂の回復の経過を状況や感想を交えて記し、今後アキレス腱を受傷した方の参考となるようになることを目的としました。

11月9日(水)

今日のアキレス腱🦵

ふくらはぎのしぼみが💦

アキレス腱より何よりも、ふくらはぎのしぼみ感がやばい😅
#しぼみ影がある

ふくらはぎ鍛えねば🦵
#吊るまでやったるか

現場からは以上でーす！
それでは、また明日。

Have a good Well-being！