子育て情報が多すぎて、何を選んだらいいのか迷ってしまう。

こんにちは。
おうちで楽しみながら
AI時代に負けない子供を育てる　
認めて伸ばす英語コーチ　
宮川まいこです。

今は、ネットを検索すると
子育て情報がたくさん出てきますよね。

しかも、
どれも正しそうに聞こえて
「どれが正解なんだろう？」って迷いませんか？

私は娘が赤ちゃんの頃、相当な情報迷子で
空いている時間は必死になって
育児書を読み漁りました。

それこそ娘のお昼寝中や
寝かしつけ後など
隙間時間はいつも
ネットや本で育児情報を集めてたもんです。

それでもカバーしきれなくて
なのに娘はどんどん成長していくし
何か取りこぼしているんじゃないか…と
いつも焦りと不安でいっぱいでした。

私が子育てで不安だった理由

そもそも子育てで
なんであんなに不安だったんでしょう。

理由はいくつがあるんですが、
私の場合、大きなものとしては…

私が育て方を間違ったら
子供に一生
取り返しのつかないことをしてしまう、という
責任の大きさに押しつぶされそうだったんです。

愛する子供の将来が
ずっしり自分にかかっているように
感じてたんですよね。

よく「〇歳までに～しよう」という情報が
あるじゃないですか。
ああいうのも、
一度タイミングを逃してしまったら
取り返しがつかなくなる気がして
とっても焦りました。

「やばい！〇歳までにこれしなくちゃ！」
というのが山積みで、
何かに追われているようで。

子育てに間違わないように、
失敗しないように、
できることは全部やらなきゃ！って
思ってたんですよね。

今にして思うんですが、
ロボットを育ててる訳ではないのだから
「こうすればこうなる」なんて
絶対的な答えはそもそもないのに。

子育てに
間違いはない、
失敗もない、
取り返しつかないことなんてない。

今はそう思えますが
渦中にいる時はそうは思えなくて
育児情報迷子の大波に
ザブンザブンと飲み込まれている気分でした。

子育てに迷うことは当たり前。だからこそ、自分の価値観を明確にしよう。

たくさんの情報があふれる中、
子育てって誰しも迷って当たり前です。

「子育てに絶対的な自信がある！」
という人がいたら
その方が危ないと思いませんか？

「私の子育て大丈夫かな？」って
自分に問えることはとても大事ですよね。

そして、それで不安になったとしても
「自分も子供も大丈夫！」と思える
自分の軸をもつことはもっと大事です。

揺れても戻ってこられる軸をもつこと、
それは実は
ママ自身の価値観をはっきりさせることなんですよ。

価値観とは、
あなたが人生で大切に思うもの、のこと。

自分が大切なものを
大切にしながら子育てできていれば
外の情報に必要以上にブレることはなくなります。

それどころか、外の情報に触れることで
「それって自分にとって大事かな？」と
自分に問い続けられ
より自分の価値観がはっきりしていくようになるんです。

「自分は大丈夫」と思える軸をもつ。

わたし自身は、まさか
自分の価値観が子育てに大事という発想はなくて
何年間も揺れに揺れまくりました。

子育て中だと
じっくり自分と向き合う時間ももてませんしね。

娘が未就学児の時は
ノウハウに走ったこともたくさんありました。
でも、ノウハウでは
焦りや不安は解決されなかったんです。

そこから自分を整えたり
なんだりかんだりして
足掛け５年。（長かった！( ﾟДﾟ)）

ここ２年ほどで
自分の過去や体験を掘り起こして
大切にしているものを言語化することで
人生や子育てにおいて迷いが少なくなりました。

わたし自身、自分の価値観に気づいてから
生きるのも子育ても
本当に楽になったんですよね。

気づいたときは「え、そこ？」って感じでした！
そもそも育児とか子育ての方法
とかいう話ではなかったんです。

なので私の講座では
価値観掘り出しワークを通して
「何を大切にしていきたいか」を
明確にすることを大切にしています。

価値観を明確にすることは時間がかかりますが
そのとっかかりでも掴むことができれば
自分の中で気づきがどんどん深まるんですよ。

「英語コーチなのに価値観掘り出しワーク？」と
思われたでしょうか。
　
英語を伸ばすにも
実は価値観が大事なんです。

でないと
どこに向かっているか分からなくなり
早く英検をとる、とか
試験でいい点をとる、といった
分かりやすい結果を
子供に求めてしまいがちになります。

遠回りのようでいて
世に出回っているノウハウより
ずっと効きます！

子育て情報に迷ってしまう時は
ぜひ立ち止まって
「私の大切にしているものは何かな？」と
少し時間をとってみてくださいね。

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