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まいこえvol.16 【イキトレ】すぐできる体操でリフレッシュしましょう!
Maico Tomokuni
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梅雨があけたら暑い夏!
バテないように、こまめに呼吸・身体・心を動かして
リフレッシュしていきましょう♪
声のガイドで一緒にエクササイズしてみてくださいね!
バテないように、こまめに呼吸・身体・心を動かして
リフレッシュしていきましょう♪
声のガイドで一緒にエクササイズしてみてくださいね!
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