#1あたりまえにあるしあわせ
おはようございます🌻
今日の北海道は-10度も下回り、
お外は冷蔵庫にいるみたいです😂
朝、仕事に向かう間
このnoteを記したいと思います!!
『あたりまえにあるしあわせ』
私は大学2年生以降から‘’しあわせ"について
数冊本を読んでみたり、
人にも会いに行ってました。
Why❓
🌸日常にあるしあわせ🌸
❶コロナ禍で気付いたこと
まず、コロナの自粛期間に
"しあわせ"とは？を自分に問いかけました。
ある本を読み、
❶心身の健康
❷キャリア
❸ 家族・友人関係
の順にピラミッド上で"3つのしあわせ"がある。
それを読んだ時は
『なるほど〜😳、やっぱり健康第一！』
なんてことを思い、
腸活だったりvegan食について調べたり
inputしまくったら実践的に料理してました。
（味付けはごま油・味噌・塩コショウ・にんにく・しょうがを入れてれば全部美味しい…🤫）
『日常にあるしあわせ』って
この地球に生きている人が
家族がいたり、友達がいたり、恋人がいたり...
絶対ひとりじゃないんですよ☺️
だから、私は【大切な人から頂いてる日常のしあわせ】を大事にしようと気付きました🫶🏻
❷私の家族とは…
私は小3から片親で育ちました。
昔は…
どうして父親しかいないの？
どうして私は母親と住めないの？
どうして...
どうして？どうして祭りでした😂
やっぱり親が両方いる方が周りと比べた時"普通"と考える人が多いですよね。
けど、今思えば家族なんて人それぞれ形あるし色んな愛もあります👨👨👧👦
私がそれに気付いた時には家族のことを愛しまくってました😆♥
⚠️でも⚠️
ここで勘違いして欲しくないのが、
【いろんな形】はあるけれど、
第一に、【その存在意義】がしっかり見えているかが大事です！
知らぬ間にその存在が大きいことってありますよね😌
（e.g.時間になればご飯を作ってくれたり、車で送り迎えしてくれたり…）
親の元を少しでも離れるとその"ありがたさ"に気付きますよね😂
どんなに自分を愛し、尽くしてくれたか、
その表現の仕方も人それぞれ形があります。
だから、「うちの親なんて...😩」
って思う人もいると思います。
私も思ってました！笑
❸日常のあるしあわせ
でも、【日常にあるしあわせ】こそ
気付きにくいんです！
そのあたりまえのなかでみんな生きているので！
気付く方が難しいんじゃないんですかね🤔
だからこそ【日常にあるしあわせ】に気付き、
それに感謝し、言葉にして伝えて、
自分に『今日も生きてる偉い』って褒めてあげてください😊
きっと、幸せはどこにでも転がってます⚾︎𓈒𓂂𓏸
𝐓𝐨 𝐛𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞𝐝...
Next,【🌷自分のしあわせ🌷】
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？