新しいルーティンを考える

人間の生活っていうのは、必ず毎日同じことをするという習慣がある。学校へ行く学生・教職員なら必ず朝●時に起床→朝食→家を出る→学校→帰宅というような繰り返しの生活になるだろう。仕事に行くときも場所によっては様々な過ごし方がある。

　ただその生活習慣の中で、一人一人がすべてが同じというわけじゃない違いがあるというのがルーティンとは何か。である。例えば、コーヒーを飲むことを欠かせないとか、毎朝散歩を欠かせないとか・・・。人それぞれ何か一つは他の人にないものをすることあるかもしれない。特に何にもしないという人もいるが、このルーティンをもつということは個性として成長するための維持力になるといっていいかもしれない。と私は思っている。

そこで私がもつルーティンとは何か。4月から新しく始めた生活に合わせて考えてみた。

１、毎日朝起きたら、コーヒーを飲んだり新聞を読むことは欠かせない。

２、仕事の合間にはnote投稿の執筆及びスケジュール確認を欠かせない。

３、寝る前にはYouTube鑑賞でストレス発散する。一日のリセットをする。

　という3点を常に保ち続けているのが私の1日のルーティンである。小さなことかもしれないがこれが継続していくことで、時間を精神的にコントロールするようにしていると感じている。１つでも出来なかったら、違和感を感じてしまうかもしれない。笑

　また4月より、Wワークも始まり一日オフの回数が減る代わりに休みが不定期のため曜日感覚がズレることはあってならない。そのため定期的なスケジュールのルールを作っていることも一つの方法である。

１、週3日は、オンライン授業・YouTube活動に対応するための日である。

２、土・日曜日は、Wワークに集中する。

３，週一の休みは、必ず入れてしっかり外出を控えておく。

　というように計画を立てる上でのルールをもつことで、重なることないように調整することで生活に余裕もった時間を見通すことも大事だと思っている。無理矢理に立てるところは今の私には精神的苦痛から再発させないよう意識しない取り組みなので、もしかしたら無理にしているところはあるかもしれないと感じている。

みなさんのルーティンって何をしているだろうか。毎日欠かせないこと、スケジュールを立てる時に気を付けていることって何だろうか。もちろん、これは仕事や趣味などによってバラバラな違いがあるわけだか、お互いに過ごしやすいようにするための一つの個性だと思っている。その個性が相性良いパートナーであれば、恋愛するということも進展してもおかしくない。恋愛から結婚というパートナーという出会いもあるかもしれない。笑

　私のルーティンに何か不都合に相性が良くないパートナーだったら、正直言って相手に合わせるのが難しいかもしれない。気が合う存在でなければ気が済まないかもしれない。汗＞＜実に個性ある行動というのは、面白いものである。