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回復までの記録

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回復までの記録 おわり

回復までの記録は今日でおわりにしようと思います。

しばらくnoteを書いていなかったのは、ある意味体調が良かったからです。

とはいえ、昨日は自力で動けなくなったけれど。

書いていない間素敵なことがありました。

好きな人ができました。
一昨日「付き合おう」と告白されて、抱きしめ合いました。

未来はどうなるか分からないけれど、彼という存在が心の中にいて、今私は幸せです。

回復までの記録 アパートに戻りました

アパートに戻ってきました。

実家に居た時の、あの自分の生命力が吸収されてゆく感覚もなく、躁状態に近いのかもしれないけれど、意欲的に楽しく過ごしています。

1月、会話もできず動けず、何もできなかった鬱状態だったあの頃と別人すぎて。

自分でもやっぱり躁鬱なんだなあと、今だから気楽に考えられます。

辛い時は辛すぎて本当に頭がおかしくなりそうだしおかしくなるのにね。  

まあ、この病気は辛いです

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回復までの記録 実家と、アパートと

実家にまだ居ます。

長い長い時を過ごしているようで、無意識に呼吸が出来なくなって溺れてしまいそうな恐怖を感じている。

祖母の体調がまだ回復していません。

でも、私にはアパートっていう居場所があるから。うん。大丈夫。

徒歩5分なのに、車で送ってもらって、着替えもせず、パジャマ姿で。

でも、アパートに着くと私は別人になる。

お風呂に入れる。お風呂掃除もできる。
半身浴を楽しんだ日も、溜まっ

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回復までの記録 やっぱり実家辛い

実家に戻って4日目ですが、既に希死念慮でいっぱいになっています。

どこにいても安心できなくて、不安で、何もやる気が起きなくて。

散歩に行きたいけど気力が湧かない。
何かしないと駄目だと、昨日まで家事のお手伝いしていたのですが。
今日は無気力で、歯痒い、辛い。

うまく言えない。
とにかく実家は辛い。

しにたい感情にどんどん心が追い込まれていきます。

自傷は我慢します。(宣言)

実家に対し

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回復までの記録 真ん中の息苦しさ

ばあちゃんが今日から入院になりました。

私たち両親と私はその期間実家に戻ることにしました。

だから、今このnoteも実家の自室で書いています。

ばあちゃんの入院先の病院まで、母とおばさんと私で行きました。
コロナの関係で入院施設のある病棟までは母のみ付き添いました。

ばあちゃん。早くよくなって帰ってきてね。

母がいない間、おばさんと2人きり。

たくさん話しました。

私は、おばさんが誰

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回復までの記録 ばあちゃんが入院することになりました

実家のばあちゃんに癌が見つかりました。

前回の通院で悪いものがあると言われていたので覚悟はしていました。

幸か不幸か、癌は大きくはないようで、しかし入院してどのみち手術をしなければならなくなりました。

私の問題は、元々2世帯で暮らしていたのが現在は祖父母が実家に、私と両親がアパートに暮らしていることです。

じいちゃんを独りぼっちにするわけにはいきません。

おそらくばあちゃんが入院後、母は

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回復までの記録 鬱がよくなってきました

まだすごく元気(躁ではないやつ)ではないけれど、鬱がかなりよくなりました。

朝起きて朝食を食べて歯磨きして着替えて、夜も毎日お風呂に入れるようになりました。

暇だなあとでも何もやる気出ないなくらいには元気になりました。

ばあちゃんの肝臓に悪いものができていて、それが何か今週には判るのですが、きーちゃんのお墓にお線香をあげて、ばあちゃん長生きできるようにきーにお願いしています。

回復までの記録 なんとか生きています

久しぶりに書きます。

書く気力もないくらいダメダメになっていて、

大切に育てていたセキセイインコのきーちゃんが年明けに亡くなりました。

精神状態が乱れて、しにたくなって、雪の吹雪いている中急に外に出たりして、過食になって恥ずかしいくらい太りました。

寝たきりで何もできなくなりました。

先日は急に離人感?現実が現実的じゃないような感覚に突然なって、知らない人格が出てきて、慌ててタバコを吸い

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回復までの記録 実家に帰省してます

実家といえど、アパートから徒歩5分ほどの距離です。

帰ってきてというか戻ってきて2日目で既に精神が弱りかけています。

ボーダーの私がチラチラしてきて、なんとかそれを見ないようにしててきとーに過ごしています。

思えばこんなに暇な年末は久しぶりで。
今まで毎年クリスマス、年末年始、お正月と仕事続きだったので、こんなにも侘しいものなんだな(おそらく実家にいるからだけれど)と感じています。

鬱状態

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回復までの記録

同じような言葉ばかり続いて
面白みもスリルもスプラッターも何もない毎日に

でもずっと「死」という希望が脳に焼き付いてる。

昨日の夜は嘔吐しました。

思い出してしまったからです。
中絶薬の薬のニュースを見て、あの辛かった日々と痛み。あいつの顔、言葉。ありありと。

今日生きることを本当はやめたかった。

でも、結局生きてる。

「生きよう」という言葉が私の中にない。ない。ない。

回復までの記録

同じ内容ばかりになる。

今日も苦しかった。

苦しくて死にたいと思った。

でもこういう気持ちは誰にも伝わらなくて、
孤独なんだなって思う。

でもきっと、みんなそうなんだよね。

そうじゃなかったら生きていけないよ。

回復までの記録

とにかくしんどい。

しんどいのに大人になったら涙も出ないんだね。

かなり久々にお風呂に入りました。

くたくたです。

最近は食欲も極端で、食べないか食べすぎるか。

楽になりたい。

でもできることなくて、眠ってばかりです。

回復までの記録

今日は1つ歳を重ねた。

何が変わったのか、変わっていないのか。

今日もよくわからない涙が出てきて化粧が崩れるのを気にした。

隣のおじさんとおばさんに挨拶を無視されるようになったことを気にしている。

高校の時見つけた夢は私の生きる糧だったけど、何も成せていない。

そのことに絶望してもまたそれが1つの生きる理由になったりする。

こんなんでも頑張ってきた自負があるから、後悔はない。

あると

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回復までの記録

今日は通院日でした。

前回記事を書いて以来鬱状態が続いています。

そんな中でもどうしても今の髪が嫌で仕方なくて、髪をカラー&カットしてきました。

すると、先生から、「好きなことはできるんだね」と言われ、なんかよく分からない気持ちになりました。

逆流性食道炎は症状はあるのに胃カメラの結果は以上なしで、胃カメラした病院では薬も出してくれなくて、主治医から胃薬を処方してもらいました。

ひとまず

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