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絶対食べてはいけない5つの食品
口から入る食物はすべての生活の土台ですよね。食生活が悪いと生産性に重大な影響を及ぼします。かといってあれを食べるな、これを食べるなと言うつもりはないんです。
健康になること生産性を高めることだけが人生のゴールじゃありませんから。
体に悪いと分かっている食べ物でも、1つの人生の楽しみとして食べたい時があります。
私もおいしいものは好きなので、体に悪いものも食べています。
重要なのはバランスですよね。
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