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健康・ダイエット

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僕がダイエットや健康について学んできたことをまとめます。 読んできた本の一例はこちら https://ameblo.jp/magicianofsign/entry-128060…
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#メンタルケア

ChatGPTのメンタルケアから見る共感幻想

ChatGPTのメンタルケアから見る共感幻想

今回はこの記事を見ていきましょう😊

【記事の概要】
・「GPTを活用して自分の心を整理していくことはできないか」という試みで、自分のありのままの気持ちを聞いてもらったり、自分の情報を整理してもらったりしてメンタルケアを自分ですることを目的とする。

・発想の背景には「自分の気持ちを日記に書いて整理してきたが、社会人になって選択の連続で日記を書く気力がなくなり最近サボっているという状況。それなら

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