まえだいありー

まえだの日記。まえだいありーです。 #習慣

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最近の記事

59日目

体重69.3kg。プチ断食46日連続成功!69kg台一週間継続中! 今日の名言 人間は働きすぎてだめになるより、休みすぎてサビつき、だめになることのほうがずっと多い。カーネル・サンダース 確かに休みすぎると気から病みそうになりますよね。人間は適度に働くようなシステムが組み込まれてるんですかね。

    • 58日目

      体重69.6kg。プチ断食45日連続成功!最近見た目の変化が出てきた感じがしますね。良い調子。 今日の名言 大きな原則は簡単に変えてはならない。スコット・マクネリー まずは大きな原則を知らないとですね。

      • 57日目

        体重69.6kg。プチ断食44日連続成功! 今日の名言 たった今から、収入の一割の貯金をしたまえ。自分で苦労したタネ銭がなくては、芽も出てくるまい。大谷米太郎 若いころは自分に投資しろと言うけど、もし若い頃に戻れるなら僕はS&P500に投資しますね。

        • 56日目

          体重68.8kg。プチ断食43日連続成功!5月のMAX体重からちょうど-4kg。これは嬉しい。前回プチ断食生活したときとほぼ同じ進捗具合で月平均-2kg。 今日の名言 人を判断する時は、その人が何を答えるかではなく、何を問うかで判断せよ。ヴォルテール その質問によって、その人の厚みが透けて見えますよね。

          55日目

          体重69.5kg。プチ断食42日連続成功! 今日の名言 賢者は自らチャンスを創りだす。見つかるまで待つことは少ない。フランシス・ベーコン 誰も手を差し伸べてくれないと数年言い続けて状況が一つも変わっていない人を思い出しました。

          54日目

          体重69.3kg。プチ断食41日連続成功! 今日の名言 失敗をしない人間は、多くの知っておくべきことを知る機会を失う。ジョン・ワナメイカー 課題を持ち帰ってくることを課題に。

          53日目

          体重69.5kg。プチ断食40日連続成功 今日の名言 一日練習を休むと自分でわかる。二日休むと批評家にわかる。三日休むと聴衆にわかってしまう。イグナツィ・パデレフスキ 確かに休みの次の日は仕事が終わるころに感覚が戻りますね。自分は騙せない。

          52日目

          体重70.6kg。プチ断食39日連続成功! 今日の名言 知識はすぐにやってくるが、知恵はなかなか手間どる。アルフレッド・テニスン 一次情報に触れる価値。

          51日目

          体重70.1kg。プチ断食38日連続成功! 今日の名言 脱皮できない蛇は滅びる。フリードリヒ・ニーチェ 時代はゆっくり変化していることから目を背けてはいけないですね。

          50日目

          体重69.1kg。プチ断食37日連続成功!三日連続69kg台継続中!あー、そろそろ68kg台が見たい。 今日の名言 ほとんどすべての愚かな行為は、似ても似つかぬ人たちを真似しようとするところから生まれてくる。サミュエル・ジョンソン そのやり方がいまの自分にフィットするかどうかはとても大事ですね。

          49日目

          体重69.9kg。プチ断食36日連続成功!二日連続69kg台継続中! 今日の名言 あなたが、ほかの人々に求める変化を自分で行いなさい。マハトマ・ガンジー 自分の発言や行動が環境を生んでいることを自覚する必要がありますね。

          48日目

          体重69.1.kg。プチ断食35日連続成功! 今日の名言 功を奏するとどめの一撃などない。小さなステップの積み重ねだ。ピーター・A・コーエン 積み上げ。習慣。

          47日目

          体重70.4kg。プチ断食34日連続成功! 今日の名言 未熟なうちは成長する。成熟すれば、あとは衰えるだけだ。レイ・ロック 心の持ちようですね。

          46日目

          体重69.9kg。プチ断食33日連続成功! 今日の名言 足ることを知る者は富めり。老子 現状に満足してはならないことはならないですね。

          45日目

          体重70.0kg。プチ断食32日連続成功! 今日の名言 本人がそれを楽しんでいるかどうかが最高のパフォーマンスをするための重要なカギだ。シュガーマン博士 管理者は各々の最高のパフォーマンスを引き出せているかどうか、いま一度考える必要がありそうですね。

          44日目

          体重69.8kg。プチ断食31日連続成功! 今日の名言 なんにも後悔することはない。自分が負ければ向こうが勝つ。神様から見れば同じことだ。澤木興道 勝った次の日も負けた次の日も積み重ねるしかないですね。