もっと幸せに（考え方、瞑想、生き方）

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本

どうしたら心の平穏や幸福を得ることができるのか。同じことをしていても「幸せそうな人」と「不機嫌そうな人」がいるのか。できるなら「幸せな人」になりたいと思いますよね

#ストレス

タスク管理の重要性時間を有効に使うためには、タスク管理が欠かせません。以下は、その重要性…

8か月前

「最近イヤだったことを引きずっていることが多いな。切り替えが早くできるようになりたい」 …

9か月前