気持ちの切り替えができない選手の育て方　byうさみ

Madoyaca代表の宇佐美円香です。 私はスポーツメンタルトレーニングを事業の1つにしており、ソフトテニス競技を中心に全国の小学生から大人まで指導させていただいています。 元々は高校教員として10年ほど働いていた経験を活かし、高校生を中心にチームに介入し、選手や保護者と深い関わりを作ってサポートするメンタルサポートも行っています。 また社会人大学院生として、スポーツメンタルトレーニングの専門家になるためにスポーツ心理学を研究中でもあります。 こちらの記事は指導者、コー