みなさん、こんにちは。 再スタートします。 現在16日の体重57.1です。 22日 56キロ 29日 55キロ 5日 54キロ 12日 53キロ 19日 52キロ 26日 51キロ 3日 50キロ 目標達成に向けてコツコツ美しい生活をします🌻
みなさんこんにちは。 本日の体重57.8でした。
みなさんおはようございます 本日の体重57.8です 31日までに55キロがんばります🌟
みなさんおはようございます。 本日の体重は57.0でした。 昨日スタバのフラペチーノ飲んじゃいました。 おいしかったです。 目標立て直します。 24日57.0 31日55.0 07日53.0 14日51.0 21日49.0 目標目指してコツコツ頑張ります😊🌟
みなさんおはようございます 本日の体重は57.6でした。 しっかり停滞してます。
みなさんこんにちは。 今日も試験で体重測れずでした。🥲
みなさんおはようございます。 本日の体重、57.6でした。 プラス0.1🥲
みなさんおはようございます。 今日は体重は57.5でした。 プラス0.5でした。 でも昨日試験勉強頑張ったご褒美のランチプレートとシェイクだったので良いことにします。 24日までに54キロ、５日間であとマイナス3.5がんばります😊
みなさんおはようございます。 本日の体重は57.0でした。 とても嬉しいです。 昨日はパフェを食べました。 飲みました。 体重減っていてびっくりです。 24日までに54キロがんばります。😊
みなさんおはようございます。 本日の体重なんと、58.0キロでした。 増えてしまいました。 昨日は試験勉強でガストに行き、チキンとチーズのトマト煮込み？のようなものとポテトを食べました。ドリンクバーも抹茶オレなど、、おいしかったです！！！ 今日は剣道で動きます！😊
みなさんおはようございます。 本日の体重は57.8でした。 やっと57キロ台に入りました。 うれしいです。 昨日はお茶漬け、ローソンの抹茶ソフト、卵を食べました。おいしかった。幸せです。 試験後カラオケに行ってたくさん歌いました。 ストレス発散！ 17日までに56キロという目標、、、 その次の目標は24日に54キロです🥲 16日57.8→(8日間で)→24日54.0
みなさんおはようございます。 本日体重測れないまま大学に来てしまいました。 昨日は杏仁豆腐とマンゴーとそうめんを食べました！おいしかったです！ 本日試験が２つ！がんばります🥲
みなさんこんにちは。 本日の体重は58.3でした。 いつも三日坊主の私が1週間noteを続けられて嬉しいです。 昨日はBASEパン２つと味噌マヨきゅうりと雪見だいふく1個たべました。 あと３日で56になれるかな、がんばります！😉
みなさんこんにちは。 本日の体重は58.5キロでした。 昨日は、完全栄養パンBASEシナモンとビビンバの残りと野菜炒めをたべました。おいしかったです。 7/17の56キロまであと、2.5キロです！ あと４日で2.5キロできるかな、がんばります！ 夕方は剣道をゆったりやって、夜はマンゴー食べたいと思います。 たのしみ！😊
みなさんこんにちは。 本日の体重は58.6でした。 昨日は試験があり、ご飯を食べれるのは夜だけでした。 夜ご飯はセブンイレブンのビビンバです。とってもおいしかったです。約450kcalでした。幸せな夕ご飯タイムでした。 今日から完全栄養パンのBASEはじめます。 7/17までに(５日間で−2.6キロ)56.0キロがんばります！😊
皆さんおはようございます。 本日の体重は59.0でした。 昨日部活をしました。 その後部活の先輩と飲みがありました。 かろうじて次の日に体重減量してたので精神的にもよかったです。 本日は試験です。がんばります。
