「日日是好日」とは禅語で「毎日が素晴らしい日」になるように、意識する、努力することだそうです。
毎日少しでも変化し、1日が終わった時に「あー今日も好い日だったなぁ」と思えるように…
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2021年12月の記事一覧
森林浴de読書会:LIFE SIFT 2
森林浴を日常に取り入れて、習慣化したい！その思いを実現するために、定期的に、東京都立長沼公園に足を運んでいます。
こんな感じ↓
コロナの感染拡大が広がっていた時は、行けなかったのですが、ようやく落ち着いてきたので、半年ぶりに再始動しました。
で、今度、森林浴やるなら読書会とあわせてやってみたいと思ってたんですね。そう思ってた時にこの本が発売されたのです。
ジャーン！
第1作目のLIFE