「日日是好日」とは禅語で「毎日が素晴らしい日」になるように、意識する、努力することだそうです。
毎日少しでも変化し、1日が終わった時に「あー今日も好い日だったなぁ」と思えるように…
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2020年12月の記事一覧
森林浴体験会レポート 「森林浴のススメ 〜デジタルデトックスで心身リセットしませんかー！」
森林浴ファシリテーターとして、初めての森林浴体験を企画実施しました。とは言っても、まだ研修中で、10月に受講した森林浴ファシリテーター講習の後に実施する、実技になります。
森林浴ファシリテーターとは参加者のこと、主催者のこと、地域のこと、森のことを自分ごととして考え三方よし、四方よし、五方よしを考え、森林浴の良さを伝えていく人のことです。
詳しくは↓
https://www.fwithf.or