@断酒 ものがたり 第1章 6話

8日目

7日目の夜は夜勤明けもあり、やりたこともあったのですが疲労感に負け
23時前には就寝。
初日から3日目にあった寝付けないって症状はすっかり解消された様子。
朝は7時にスマホアラームしてたのに 10時までスヌーズ（笑）
日中はランニングや仕事での所用こなし、夕方の帰路 いつも酒缶買ってたコンビニ通ってもさ、身体が欲してるのは炭酸水。今夜は1.5L 飲み干しました。 (暑さもあるんだけどね) 

あ、体重なのですが、ここは変化無く経過。まぁ まだまだこれならだしね 
ここは焦らずでいいと思う。

今まで「酒のちから」や「吞みながら」してた行動習慣。これどうしようと答え出せず再飲酒してたんだけど、発想変えてみた。
これからは勇気と冒険 (挑戦) 心もって、楽しみながらシラフでやってみたいとランニング中ひらめいたんだ。

ここに気づいたのは大きな収穫、
人生の楽しみがまたひとつ増えたよ。

続く