ぽた

幼少期から20代半ばまで重度のアトピー持ち。何やかんや自力で頑張ってアトピーはほぼ治り…

ぽた

幼少期から20代半ばまで重度のアトピー持ち。何やかんや自力で頑張ってアトピーはほぼ治り、現在はただのお肌よわよわ族。肌作りを頑張ってたら体型も整い始めた。HSS型HSP。世界中を転勤する夫についていく子なしパート主婦。

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美肌も叶える!人工甘味料なし成分最高のおいしいプロテインレシピ

美肌作りのため、ボディーメイクのため、最近では色んな人たちがプロテインを飲んでいる。 でもそこで気になるのが人工甘味料。 毎日摂るのはちょっと遠慮したい添加物。 体に悪い、悪くないなどの論争は多々あるけど、発がん性の問題についてはエビデンスがあるし、私は専門家ではないけど決して良いものではないと思っている。 何よりあの独特の風味と後味が嫌い。 そして私は色々と試行錯誤しながら、自分で人工甘味料不使用の美味しいプロテインレシピを作ってみた。 このプロテインを飲み始めて

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