脳を休めるためのリセット時間を作ってみる

最近疲れていないですか？ うっかりミスが増えたり集中できなかったり…。 ちなみに、これは先日の私のことです笑 大好きなおやつ「きなこ大豆」をネットで購入したのですが、倍近く多い量で届いてしまい1人で笑っていました。そんなミスします…？笑 きなこ大豆が６袋届いた時の衝撃はきっとこの先忘れることはないでしょう。 普段しないような小さなミスがポロッと出てきている時は、少し休息を取るタイミングかもしれません。 自分が疲労を感じている時のサインってなかなか普段意識しないと思い