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セルフケアコーチの授業日誌|callme.

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セルフケアコーチとして登壇させていただく伴走授業の様子をレポートしていきます。月1更新。
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#自己理解

理想にとらわれすぎないで。「変わりゆく未来を面白がる余白」を|セルフケアコーチの授業日誌5月号

気づけば7月に入り下半期に突入。5月・6月も授業をさせていただきましたが、どちらもワーク時間てんこ盛りの授業となりました。 ということで、遅ればせながら今回は5月の授業の様子をお届けします。 5月のテーマは「自分の理想を考える」4月から伴走授業がスタート。 5月になり「さっそく理想を考えてみましょう」と言われて、正直生徒のみなさんは困惑したと思います。高校生のときの私だったら、一番嫌な時間だと思うかもしれません(苦笑)。 でも、あくまでテーマは「考える」です。 理想

自分がいる現在地の解像度を上げてみる|セルフケアコーチの授業日誌4月号

今回は、4月の授業の様子をお届けします。 叶えたい未来「自己受容の先にある自己決定力を養う」4月から一緒に時間を過ごす高校2年生のみなさんに、まずは授業を通じて一緒に叶えたい未来をお話しました。ちなみにこちらは担当いただいている高校の先生の熱い想いでもあります。 (余談ですが、先生からこの想いを打ち明けていただいた時、首がとれそうになる程、心の中でうなづく共感の嵐でした(笑)。) 自分を受け入れられなければ、自分の意見が言えなくなったり、自分を見失ったり…。気づけば求め