先月から朝活を初めてみました。深夜の作業を中止し、日が昇るとともに起きて普段できない事や、深夜だと眠たくて中々進まない作業を進めています。作業は相変わらず遅いですが、SNSを見る時間を減らしたせいか比較的穏やかです。変わり映えのない日々に変化をつけるという意味でも朝活は最適かもしれません。