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繊細な自分の癒し方

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混沌とした世界の休憩場を作る工夫を集めました。
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2020年8月の記事一覧

繊細女のセルフケア〜布ナプキン編〜

繊細女のセルフケア〜布ナプキン編〜

皆さん、お元気ですか?
女性である以上、月1周期でくる友達(生理)からはにげられませんね。今回は生理と上手に付き合う手段の一つとして布ナプキンの紹介させて頂きます。いつもお腹が激痛に恐われて苦しくなったり、生理前にイライラしてしまう事が多くて鎮痛剤や漢方薬「半夏厚朴湯」を飲む私ですが通院しても異常は見つからずに鎮痛剤を処方される事が多いです。
そこで、私が1番効いた方法は「布ナプキン」です。確かに

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