#11 メンタル不調の話（うつ・摂食障害・睡眠障害）

こんにちワッフル、マリエです。東京から青森へ移住してはじめての冬、氷点下の気温に震えています。 今日は精神不調についての話題です。 精神疾患の人が増える日本 厚生労働省の資料を参考にすると、2017年の精神疾患総患者数は約419万人、過去7年で100万人増えているというデータがある。 人口は減る一方、精神疾患患者が増えるこの現状は、きっと身近に起きた経験のある人や、当事者としてサバイブしている人も多くいるのではないだろうか。 「精神疾患」とは、特別な病気ではなく、誰にで