なまはむ

昔からずっとアートが大好きです。時々お絵かきしたりしています。

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焼肉きんぐ完全攻略マニュアル(胃が弱い人向け)

超個人的焼肉きんぐ完全攻略マニュアルを紹介します。 胃が弱い人向けです。胃が強い人はカルビとかホルモンとか食べとけばいいと思います。 まず、食べ放題きんぐコースを注文します。 1番安いコースより数百円高いのですが、きんぐコースにしかない魅力があるからです。 それは、ネギ塩タンの存在。 1番安い58品コースには塩タンならありますが、ネギ塩タンがありません。ここ重要。テストに出ます。 ネギの存在が胃への負担を和らげます。 次にソフトドリンク飲み放題を注文。これで準備万端で

    • 私と統合失調症

      大学院2年の5月、私は統合失調症と診断された。 始まりはもう覚えていない。幼いころからなのか、大人になってからなのか。前、別記事に書いたが、幼い頃からパニック障害の症状に悩まされてきていた。人混みを避け、ミント系タブレットをお守りに持ち歩く日々だった。 いつからか、人の視線が気になるようになった。道行く人が自分を見ている気がする。皆が好奇の目で見ているような気がする。私は、人々の本物かも分からない視線に苦しむようになった。 徐々に、声も聞こえるようになった。道行く人の笑

      • 私とパニック障害

        今思うと、私とパニック障害は随分長い付き合いであるように感じる。 1番初めにパニック障害だと思われる症状が出たのは、恐らく小学校4年生くらいの時。たしか週末で、少し遠くのショッピングモールに家族で買い物に行った時の出来事だった。 詳細はもう随分昔のことなので覚えていないが、猛烈な吐き気、激しい動悸、全身が強ばって上手く動かせず、自分が自分で無くなるような恐怖心は昨日のことのように覚えている。 次にパニック発作が起こったのは高校生の時。夏、試験期間で、エアコンを入れた教室

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