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自分へのメッセージ

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日々の生活の中で経験した苦しみ、プレッシャーや不安、悩み、モヤモヤを、前向きに、負から正へ捉え直す自分へのメッセージです。あわせて皆さんへのメッセージにもなったら嬉しいです。
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#人間関係

世の中にはびこる常識はマウント取りの呪文

よく常識という言葉を口にしてしまいます。 「これって常識だよね!?」 このように言われる…

強さとは何か…を考えれば自分の弱さに気づきます

強さとはなんだろう? ふと思うことがあります。 筋肉隆々で、いかにもケンカが強そうな人。…

「もしかしたら…」なんて気にしない‼️必ず味方はいます

人は自分が必要とされているかいないかということにとても敏感な生き物です。 必要とされてい…

「大したことない」は思いやりを遠ざけるワナ

街を歩いていて、すれ違いざまに身体が触れ合うことってありますよね。 荷物がちょっと当たっ…

個性ってなぁに?〜人間関係で培われたギャップ

人はいろんな顔を持っている。 家族に見せる顔、仕事で見せる顔、親友に見せる顔、赤の他人に…

我慢することの大切さ〜ストレス解放への道すじ

わたしは我慢することが得意ではありません。 お風呂も熱いお湯だとすぐ出ちゃいますし、サウ…

自分と他人は違う人間。歩み寄る方法は?

自分と他人を区別すること。 そんなの当たり前じゃん、となりますが、意外と難しいんですよ。 仕事で部下にこうした方がいい、ああした方がいいって注文つけますよね。でも、その注文どおりに動かないじゃないですか。 その時あなたはどう思いますか? なんだよ、言ったじゃん。なんでやらないの?って思いませんか? わたしは思っちゃいます。はい、割と頻繁に! これ、他人も自分と同じように動くはずだと思っている証拠です。自分と他人の区別が曖昧なんです。 そもそも他人なんだから、自分

ギブアンドテイク〜助けられ助ける精神〜

『突然ですが占ってもいいですか?』というテレビ番組があります。 特に占いが好きなわけでは…

自分を知るために人間関係を築く

自分の好きなことって人から指摘されて初めてわかるってありませんか? 「ひょっとして配線得…