chatGPTに僕自身をコーチングさせてみました。
けっこう面白かったので,stand.fmで毎朝放送しているおはよう放送「知的迷走ラジオ」で紹介しました。
知的迷走ラジオは毎朝のお供にちょっと知的好奇心をくすぐるラジオです。
朝の6時45分に,下のリンクから待機ページにお進みくださいね。
ライブ待機ページ → https://stand.fm/channels/620fb62eeb302d8b48dca4b6/live
長所を見つけるコーチング
次のようなプロンプトを投げてみたら,ノンストップで自動的に10この質問を投げかけてくれた上,最後にそれをまとめてくれます。
長所を知るためにコーチングしてほしい
私の長所を判断するための質問を列挙してほしい
それをもとに順番に渡しに質問してほしい
最後にその情報から綿sの長所を教えて欲しい
そのような構成になっています。
とてもかんたんなプロンプトです。
すると,このことをすべて理解した上で,次のように答えてくれました。
順番に質問し,情報を得る
それをもとに長所を把握,フィードバックする
僕が最初にお願いしたことをしっかり理解してくれています。
ここからは,質問に答えると,一つ一つを評価してくれた上で,どんどん自動的に質問が続きました。
そして最終的に次のように出力してくれました。
「フィードバック」とか「強固な地盤」など,コーチングでよく使われる言葉が使われており,関心。
しかし,それ以上に,これは本当にコーチングのコーチとして使えるなと思いました。
なぜかというと,列挙してくる質問は,セルフコーチングと違って,私が意図していない質問なので,答えに窮することがあるからです。
コーチングでは答えに窮するという事が大事で,その上で絞り出した言葉にとても意味があるからです。
精度が高いわけではないですが,そのような質問に答えることで,あらたな自分の考え方を発見することができるという点では,大したものです。
読書のコーチング
このことを元に,読書のコーチングも頼んでみました。
上のように質問すると,次のように答えてくれました。
この答えを元に,次のように問いかけました。
すると先程と同じように,自動的に質問が繰り返されました。
最後の質問の後,次のように提案してくれました。
ちゃんと,途中で聞き取った内容を尊重した上での答えを出してくれています。
進捗報告とアドバイス
今回は,この後,進捗報告をしていくことにしました。
上のように必要な情報を入れて進捗報告してみました。
すると,それを受けて次のようにアドバイスを付けてくれました。
以上のように,結構面白い結果が出ています。
具体的な数で示してくれるので,ナビゲーション役になっているわけですね。
まとめ
今回は,一つの可能性として試してみましたが,結構つかえると想いました。
今後,さらに精度を高めていくとさらに実用的になっていくかと想います。
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