今日の夜ご飯。

本日の調味料はこちら。

減量中の高タンパク質飯。
たまたま見てた動画で作ってるの見て

うまそぉぉぉぉ!!!!

ってなってちゃくちょく作ってる。

鶏胸肉にコリアンダー・チリ・塩こしょう・ガーリックパウダーで
味つけ揉み揉み。まずは強火で両面こんがり。
こんがりしたら弱火でじっくり。

熱いうちにほぐして野菜の上にのっけて
シラチャーソースとマヨネーズ混ぜて
かければもう最高!!ケバブ🥙
あ。アクセントにトマトとレモンも添えて。
スパイシーで食欲そそる。満腹感大満足!!

実は鶏胸肉苦手やけど、これはもう…優勝。