コロナストレス感じている方 に対処療法


YouTubeとかで「人が笑ってる動画」見まくるといいです
例えば良く笑う芸能人同士のYouYube
ネタ自体が面白いかじゃなくて、人が笑ってる光景を見まくる
好きな芸能人がゲラゲラ笑ってる動画でもいい

自分その笑う感覚がイメージとして残りますから

ウソだと思ってやってみて

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