時間の使い方

私は時間の使い方が下手かもしれないと思い見つめてみることに。
そう書くと仕事ができない人ともとらえられてしまいます。そこまでひどくはありません😆多分。

だから、ここで変えたくて一度自分の生活を見直しました☺

まずは、自分の生活の流れを把握。

朝から夜までの生活を時間後とに洗い出してみると、無駄の多いこと。
反省し即修正。

習慣にしてしまえばいいと聞いたことがあるので、なるべく理想を掲げてタイムスケジュールを作成。

5：30 起床
6：00 散歩
6：30 朝食
7：00 身仕度
家事
8：00 仕事
17：00 夕飯作り
20：00 副業

こう書くと大雑把すぎるので、すこしタスクとして細かい作業も入れてみることにしました。

家事のなかに
・学校への連絡する
・郵便ポストへ行く
・スーパーで野菜を買う

こうすることで、必要な時間も把握できます。

次に何を優先させたいのかを決めます。
私は仕事もプライベートも充実させたいです。

家族や大切な人との時間。
自分一人の時間。

家族や大切な人との時間は、中でも重要でこれが足りないと毎日の生活がぎくしゃくしてしまいます。もちろん、私自身も寂しいのですが。
心の栄養といったところでしょうか。

そして、自分一人の時間。
自分を見つめ直したいとき、ぼーと物思いにふけたいとき。一人の時間が必要です。

では、こういった大切な時間を捻出するには…

タスクを時間内に終わらせること！

です。

私のダラダラ癖が、何よりも時間ロスであることが判明。時間に制限を設け、タスクを終わらせるようにすること😣

さて、洗い出して、分析したあとは、習慣にして自分らしい時間にしていこうと思います。

お付き合い頂きありがとうございます🐱