#96日目

春は花粉症で鼻がぐずぐず😢

片鼻の呼吸法をしようとしても、
苦しくなってしまう💦

昨日は左、今日は右🌀
明日は左かな!?😅

今の季節はしょうがないと諦めて
普通の呼吸法に落ち着きました😌

やることが大事☆