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鶏もも肉のてり焼き 玉子焼き ベーコンソテー(米久) カニクリームコロッケ(ニッスイ) たっぷり野菜の和風ハンバーグ(ニチレイ) もやしナムル ピーマンしょう油炒め べるかま プチトマト
鶏もも肉の照り焼き シューマイ(ザ・シュウマイ/味の素) メンチカツ(お肉たっぷりジューシーメンチカツ/ニチレイ) カブとキュウリの白だし漬け ほうれん草おひたし もやしナムル べるかま プチトマト
鶏もも肉の照り焼き 春巻き(パリパリの春巻き/ニチレイ) ひじき煮 かぶの白だし漬け キュウリのキューちゃん ブロッコリー プチトマト
鶏もも肉てり焼き(with長ねぎ) シューマイ(日ハム四川焼売) たこ天(さつま揚げ) 麻婆春雨(永谷園/中辛) カブとキュウリの白だし漬け ゆでスナップエンドウ プチトマト
鶏もも肉てり焼き(長ネギ入り) ベーコンソテー(米久) チーズハンバーグ(ニチレイ+スライスチーズ) キャベツのおかかポン酢和え 和風煮物 シュウマイ(日ハム四川焼売) キュウリのキューちゃん プチトマト