リングフィットアドベンチャー7日目

突然ですが、ジブリが見たーい！

ども！エルナンデス佐久間です！
特に「千と千尋の神隠し」が見たいかな。

「ここで運動させてください！」

さてさて…リングフィットアドベンチャー７日目です。

今日やっていくのは、

☆ベントオーバー

♯スッキリ二の腕　♯姿勢改善　♯肩こりの改善

☆ウシロプッシュ！

♯スッキリ二の腕 #姿勢改善 #肩こりの改善

二の腕が心地よい程度に痛い☆

また一緒に運動していきましょう！まいど！