リセットする言葉を持ってますか???
自分の心をリセットできる言葉を持っていますか?
嫌な気分を帳消しにしてくれる言葉を持っておくことが大切!
私の場合は、2つ。
「面白い、どうしたら解決できるか!」と、
「まっいいか、もともとできない前提なんだから」。
それを声に出して言うことによって気分のスイッチが切り替わる。
みなさんはどんな言葉をお持ちですか?
持っていない人は、嫌な気分を帳消しにしてくれる言葉を作ってみよう!
「考えても変わらない。言葉に出すから変わり始めて、行動するから大きく変わるのが人生」
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#今日もステキな一日
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