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こんにちは！小学5年生の時に社会不安障害になり波乱万丈な人生を歩んで来ました😅💦 大好…

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こんにちは！小学5年生の時に社会不安障害になり波乱万丈な人生を歩んで来ました😅💦 大好きな母親とカラオケに行くって二人っきりでも声が震え重度の私が 色々努力した結果、ある程度の改善方法などをお教えしたいと思います😌❣️貴方は変われますよ❗☺️🎶

社会不安障害の薬って結局は悪循環なだけ

私は中学校1年生の時に転校して それから全く馴染めずやはり人と話すのがとても怖かったのです それでとうとう中学校2年生の時には完全に不登校になり 自分の殻に閉じこもってしまいました。その一年後、その当時は認知度がかなり低かった社会不安障害 というものがあるというのを知ったのは中学3年生の終わり頃でした。 こういう病気があるんだっていうのをそれでようやく見つけたのです そしてこの事を母に打ち明け病院に行ったのですがその当時 社会不安障害という言葉は心療内科でさえも認知度がかな

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    • 社会不安障害になるというのはどれほどの恐怖か

      以前の記事で社会不安障害のことをざっくりと話しましたが 未だに 恥ずかしがり屋 という概念の人もたくさんいます セロトニン不足で 脳への異常であり すでに科学的に証明されてるにも関わらず世間の認知度あまりにも低いと私は感じざるを得ません。 信じられないかもしれませんが 、小学校4年生まではどちらかと言うと私は人の注目を浴びたい そして手を上げて先生に注目されてみんなの前で発表するのが大好きな女の子でした。 なのに小学校5年生になると性格が真逆になり 本当にこれが自分なのかとも

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      • 重度の社会不安障害の方々へ

        地獄の始まりの小学校高学年 不登校になってしまった中学校時代 高校時代 無理やりでも変えようとしたその結果壊れてしまった心　 努力で変われた自分。 私は 幼少期のころ母親に恵まれ何も不自由なく暮らしていました 性格は人見知りでとてもシャイで人と 目を合わせて話すのがとても苦手な女の子でした。 それから 小学校に入り低学年の頃は いるかいないかよくわからない存在の子でおとなしい子だねと周りによく言われていました。 それからクラス替えになり小学校5年生の時 私を軽くいじめ

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