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練習動画まとめ 2024年1月
こんにちは。
臼井です。
遅くなりましたが、1月のまとめ記事を作りました!
1月は動画が少なめです。
今月はウエイトの重さが少しずつ上がってきたり、走りも良くなってきたりと目に見える成長を感じられる月でした。
今月のまとめはこちらです!
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