本音を拾い上げる☆

こんばんは、yuki.です。
(1059日)

目の前のことは
内面の写し鏡ということは
聞いたことがありますが、
今日は本当にそうだと
思ったことがありました。

周りの本音の言葉を聞かずに
自分の意見を押し付けたり
コントロールする人を見た時、
自分の内側でも
それが起こっているな
感じたのでした。

「◯◯しなければならない」
「◯◯した方が正解」と
周りの人の目や
思い込みに囚われて
本音を押さえつけていることが
あるなと思ったのです。

頭ではなく、どう感じたか？

それを拾い上げられるのも
自分にしか出来ないこと。

小さな声を拾い上げてあげられるように
自分と対話を大切にしようと
改めて感じたのでした。

ではまた！